вставай
Все пройдет в один день, а подробности расскажут Анна Бурыкина и Александра Кочкина…
В новом выпуске программы «Вставай» будет много про детей, их развитие и занятия с ними…
Игорь Свинков расскажет о том, как находит информацию про космонавтов и пишет о них очерки…
Познакомимся с талантливыми сургутянами…
Одну из самых длинных скороговорок выучила маленькая сургутянка Кира Тюкавкина…
Художник-абстракционист Валерия Фокс расскажет о своих работах…
София Олареско вновь стала золотой медалисткой Дельфийских игр…
В мультимедийном историческом парке «Россия — моя история. Югра» пройдет форум…
О первых в Сургуте прослушиваниях от ГИТИС…
Советы даст визажист Екатерина Плиско…
За годы существования передача полюбилась сотням тысяч зрителей…
2024-ый объявлен Годом семьи…
1 апреля программе «Вставай» исполнился 12 лет…
Тонкие волосы плохо держат объем. Как этого избежать, расскажет парикмахер-стилист Татьяна Кугаевская…
Посадили пятно на пальто? Не беда. Можно его просто закрасить…
Подготовиться к весенней аллергии можно…
Юная Ева Вахмистрова покажет, чем можно заняться на досуге всей семьей…
О фестивале расскажет начальник отдела по связям с общественностью Сургутской филармонии Сергей Измайлов…
Про деятельность общественной организации «Православное братство» смотрите в программе «Вставай»…
Музыкальное сопровождение предоставит дуэт «Очки здоровья»…
Артем Щепотьев привез новости из Казани, где проходили международные «Игры будущего»…